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CALENDARIO SEMANAL PARA SABER QUE ENTRENAMIENTO DEBES DE REALIZAR CADA DÍA Y SEMANA
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ENTRENAREMOS TODAS LAS ZONAS DE TU CUERPO, PARA LOGRAR UNA BUENA REDUCCIÓN Y TONIFICACIÓN GENERAL
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TÚ ELIGES EL MOMENTO Y LA HORA DE ENTRENO QUE MEJOR SE ADAPTE EN TU DÍA A DÍA PARA REALIZARLO
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