¿Buscas motivación para empezar tus entrenos? ¿Has empezado una nueva rutina de entrenamiento con tu personal trainer? ¿Eres nuev@ en el
Como entrenador personal online, recomiendo siempre trabajar todos los grupos musculares para fortalecer todo el cuerpo. Esto sumado a una
Tener unos glúteos fuertes es el objetivo de muchas mujeres y no hace falta ir al gimnasio cada semana para conseguirlo. Hay
